יום: 18 באוקטובר 2023

האם בריא לאכול שיבולת שועל ללא בישול?

שיבולת שועל לא מבושלת היא מזון בריא ומזין. ניתן לצרוך אותה כחטיף, ארוחת בוקר, או כחלק מארוחה. עם זאת, חשוב לצרוך אותה במידה נכונה כדי להימנע מתופעות לוואי כמו שלשולים.